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想让孩子少生病,这些事件家长做到了吗?切实

更新时间:2019-01-18

前多少天去了医院新生儿病房,发现这个节令生病的孩子特别多,主要以感冒、肺炎等疾病为主。看着孩子们各个戴着小口罩、泪眼汪汪的,很是可怜。家长更是焦急,哪怕疾病生在自己身上,也不愿意看到孩子遭罪。

有些家庭的宝宝,八点多准时洗漱睡觉,早上起来后按时吃早餐,生活很是法则。而有些家庭的宝宝,随着父母一起看电视、玩手机,熬到十一二点才开始睡。

然而孩子的抵御力好与不好,跟很多因素有关,有些家庭的孩子很少生病,有些家庭的孩子却隔三岔五的往病院跑,那些很少生病的宝宝大多出自哪些家庭呢?宝爸宝妈细心看看:

1、早睡早起的家庭:

2、饮食法令的家庭:

咱们都知道,大人长期熬夜会使血压升高、抵抗力降落,同时认知才能下降。而孩子熬夜,侵害更是不可逆的。夜晚是孩子体内分泌成长激素的旺盛时期,如果睡觉过晚,不仅影响孩子的激素分泌,还会妨害他们的成长发育。另外,熬夜的孩子往往免疫力较低,那么抵抗病毒、致病菌的才干也会跟着下降。


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